
I nostri corsi
Dedicati al benessere femminile attraverso Danza e Movimento, coordinati da istruttrici competenti
e in continuo aggiornamento.
Ginnastica & Yoga in gravidanza e post-parto
L’equilibrio tra fisiologia e ascolto, fondato sull’Approccio Posturo-Respiratorio della Dott.ssa Bernadette de Gasquet.Metodo DE GASQUET ® PERCORSO PRE-PARTO: Un viaggio di respiro e ascolto per abitare il cambiamento con fiducia,…
Ginnastica posturale benessere donna
IIl benessere femminile, un concetto che include la salute fisica, mentale ed emotiva, è fondamentale per affrontare le sfide quotidiane della vita moderna. In questo contesto, pratiche come lo yoga e il pilates sono…
Yoga Dinamico
Nello Yoga Dinamico, il cuore del metodo è la sincronizzazione del respiro con il movimento. Questa armoniosa fusione crea una profonda connessione tra mente e corpo, aumentando la flessibilità, la…
Danza Orientale
Probabilmente figlia delle danze rituali per la fertilità diffuse nella mezzaluna fertile del Medioriente fin dal Neolitico, la danza orientale vanta radici antichissime, configurandosi a partire dalle danze sacre femminili….
Tribal Fusion Bellydance
Perchè iscriversi al corso? La Tribal Fusion Bellydance è un’evoluzione contemporanea della danza orientale nata e plasmata negli U.S.A. all’inizio degli anni Novanta. Questa disciplina fonde le radici millenarie delle…
Corsi Danza, Ginnastica e Yoga 2026/2027
I nostri corsi di ginnastica e yoga ripartono lunedì 14 settembre, quelli di danza lunedì 21 settembre! Vuoi scoprire il calendario completo o capire qual è il corso più adatto…
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